不会选乳胶床垫，何谈睡眠质量？

发布时间：

2019/02/19

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虽然还是小年轻，但是很多年轻人都在追求越来越高的生活品质，对睡眠质量的要求也越来越高，对床垫的选择也越来越严格，舒适的乳胶床垫也成了众多年轻人的首选。

可是在选择上却遇到了难题，乳胶床垫应该怎么选？厚度多少是合适，是偏硬还是偏软好？什么样的乳胶床垫才能称得上是好的乳胶床垫呢？

按照惯例，我们先来一段科普文。天然乳胶床垫取自橡树汁液，每天每棵橡胶树只能产出30cc乳胶汁，极其珍贵。而且乳胶是高弹性物质，具有很好的支撑力，能满足不同睡姿、不同睡眠习惯的人群。

Step1：闻味道

天然乳胶在制作过程中是不添加任何化学物质的，贴近乳胶还能味道一股淡淡的乳香味，这就是天然乳胶的味道。而劣质仿品会散发出人工添加的各种香味，甚至还有刺鼻的化学气味，不建议购买。

Step2：看颜色

优：天然乳胶表面为哑光的，颜色也是柔和的淡黄色。表面细腻，但也有皱纹和气孔的痕迹。这是因为天然乳胶床垫都是在密封条件下生产的，并没有接触到氧气，所以床垫上会保留无数的小气孔，从而增加床垫透气性。

劣：质量差的合成乳胶床垫表面是光滑的，比较亮并且有有紧绷感，气孔少甚至没有气孔。看起来很完美无缺。

Step3：试触感

优：其实天然乳胶床垫表面摸起来有点粗糙感，但是触感却很柔和。轻轻按压下去，能迅速回弹起来。

劣：合成乳胶床垫看起来完美无缺，摸起来也有这种感受，十分光滑却没有质感，但手感摸上去很实，回弹性也不太好。

Step4：选厚度

5cm：适合体重小于60公斤，或者体重大于60公斤却喜欢睡软床垫的人群使用这个厚度的床垫；

7.5cm：适合体重大于60公斤，或者体重小于60公斤喜欢硬床垫的人群使用；

10cm：适合所有类型的人群。

建议：如果有椎间盘突出、脊椎劳损疼痛症状的人或者生长发育期的少年儿童，最好都搭配硬床板使用。